ひじきごはん
てんぷら（さつま芋、わかさぎ）
ブロッコリーおかかあえ
はくさいかきたまじる
りんご
ぎゅうにゅう
【今日の食材の産地】
・牛乳 千葉
・米 千葉
・とりにく 岩手
・わかさぎ 北海道
・たまご 栃木
・にんじん 千葉市原
・さつまいも 千葉香取
・ブロッコリー 千葉山武
・はくさい 長野佐久
・りんご、いんげん、ねぎ 山形朝日、鶴岡
ブロッコリーは、つぼみの野菜
ブロッコリーの緑のぼこぼこ？小さなつぶつぶのところは、つぼみです。そのまま置いておくと黄色い小さな花が咲きます。
つぼみだけではなく、茎のところも食べられます。
